您当前的位置:首页 > 美容健身
  • 水果怎么吃可助减肥?
  • 信息来源:中国佛教素食网 发布时间:2017-05-19 点击次数:
  • 水果怎么吃可助减肥?.jpg

      1、苹果:上午吃最好。

      2、柠檬:餐后喝鲜柠檬汁。

      3、菠萝:当成主食每次吃半斤以上,坚持7天。

      4、猕猴桃:榨成果汁喝。

      5、葡萄柚:晚上吃。

      6、香蕉:可当主食。

      7、山楂:煮成山楂茶。

      8、火龙果:生吃、榨汁或制成沙拉。

      9、草莓:和酸奶配合着吃。(佛弟子应忌口)

      10、橘子:不空腹吃。

    素食评论(共有 0 条评论)
    发表评论
  • 发表评论
  •  
  • 用户名:     验证码:
  • 内  容:
  • * 请各位遵纪守法并注意语言文明。
    * 以上留言仅代表网友个人观点,不代表本站观点。